職場・仕事が合わないなら、辞めてもいい？6つの 基準とは

仕事に関わるこんなお悩みを持っている人は、結構多いのではないでしょうか？

仕事は生活の大部分を占めるので、仕事や職場が合わないとキツいですよね。

実際、私もこれまで何度も職場の人間関係や仕事の悩みで苦しんできましたが、その度に寿命が短くなる思いをしてきました。

そうして何度も合わない職場・仕事に遭遇しているうちに、気づいたんです！

早々と辞める選択をした方が、自分の将来にとって良いことも多いんだということを。

そこで今回は、職場や仕事が合わないと悩んでいる方に向けて、辞めるべきかどうかの基準をお伝えします。

私がこれまで経験してきたブラック体験談も盛り込みながらお話しします。

職場・仕事が合わないと感じるのはなぜ？

あなたが職場や仕事が合わないと感じてしまうのには、必ず理由があるはずです。

例えば、主な理由を挙げるとこんな感じでしょう。

皆さんは、このうちどれに当てはまるでしょうか？

人によっては複数個(ひどい場合だと全部？)当てはまる人もいるかもしれません。

ちなみに私は今までの職場を辞めた理由のダントツ1位は、「職場での人間関係」です。

仕事を辞めるべき？続けるべき？あなたはどちら？

仕事や職場が合わないと感じても、仕事を辞めるべきかどうかは判断に迷いますよね。

仕事を辞めるって結構大きな決断ですし…。

私も、げっそりした姿を見た周りの人から退職を勧められても、まだ会社にしがみついていたことがありました。

でも、後から振り返ってみると、あの時もっと早く辞めていたらと後悔しています。

そんな経験をたくさんしてきて、仕事を辞めるべきかどうかの判断スキルが身につきました。

以下のポイントに当てはまる場合は、会社を辞めて新しい道に進むことを強くお勧めします。

1つずつ詳しく説明します。

ハラスメントを受けている

最近は色々な種類のハラスメントについて取り上げられていますが、主なハラスメントは次のように定義されています。

精神的・肉体的苦痛は、想像以上にダメージを受けます。

恒常的にやられると、仕事どころではなくなってしまいます。

私も職場で何度もパワハラを受けた経験がありますが、ハラスメントを受けているなら、早急に辞めるべきです。

私も退職するのが遅れて心療内科にお世話になることになってしまいました…反省です。

人間関係が悪く、好転する見込みがない

人間関係が悪いと、思うように仕事ができません。

そのため、本来の能力が出せなかったりモチベーションが下がったりし、1つもいいことがありません。

なので、そのような職場は早々に引き上げた方がいいです。

これも、私の体験談から強くオススメします。

ただ、人間関係の悪化には自分に原因があることもあるので、辞める前に少しそれまでの行動を振り返ってみるのも必要かもしれません。

それから、異動や転勤ができれば、それを申請してみるのも1つの手でしょう。

それでもダメな場合は思い切って辞める選択をしましょう。

仕事内容が合わない、苦手

仕事には、必ず向き不向きがあります。

どんなに優秀な人でも苦手なことはありますし、苦手な分野では成果は出せません(出しにくいです)。

私も、スピードが求められる事務職に就いていた時は苦痛で仕方なく、怒られてばかりでした。

しかし、自分のペースで進められる文章作成系の仕事にはやりがいを感じ、怒られることなく、むしろ褒められています。

それより、自分の得意な分野を生かす方が効率が良いですし、何より自分も楽です。

私もこれまで何度も苦手を克服しようと努力してきましたが、結局ほぼ無駄に終わりました笑

ただ、自分に向いているかいないかを見極めるのにはある程度時間が必要だと思います。

今の仕事とある程度の期間(3ヶ月くらい)本気で向き合ってみて、向いていないと思ったら転職するのが良いと思います。

労働環境がブラック

こんな感じで労働環境がブラックだと、心身に不調をきたしかねません。

この場合、できそうであれば上司に相談して職場環境の改善を求めるのが良いでしょう。

それでも改善が見込めない場合は、退職を考えましょう。

ブラックな労働環境を改善しようとしない会社は、人を人と思っていない会社です。

そんな会社で働いていても自分が磨り減るだけで未来はほぼゼロなので、辞めるのが賢い選択だと思います。

会社の将来が不安

社会の情勢が目まぐるしく変わる今の世の中、どんな会社も安住してはいられません。

かつて一世を風靡した会社でも、今は経営が危うい企業は数多あります。

皆さんが今いる会社について

こんなことに不安を持っているなら、転職を考えた方がいいかもしれません。

心身ともにやばくなってきている(症状が出ている、出始めている)

心身ともにやばくなって症状が出ている、もしくは出始めているのなら、早急に対処することをオススメします。

私も経験がありますが、メンタルは想像以上に回復に時間がかかります。

もうこれ以上ご自分をいじめずに、少し休ませてあげてください。

上司と相談して休暇をとったり退職するなどして、なるべく早く対処するのが良いでしょう。

会社を辞めた方がいい場合、何をすべき？

上に挙げたケースに当てはまる場合、以下の2つのことをしてみるのがオススメです。

要は、皆さんがイキイキと輝ける適職とその環境を見つける準備をするんです！

会社を辞めたいと思っているけど二の足を踏んでいる皆さんは、まだ自分の適職に出会えていないのでは？

そんな皆さんには、ぜひまずは適職診断をオススメします！

適職診断をする

ちなみに私が大学院をやめて今目指している道を決心したきかっけとなったのが、この適職診断です。

これまで私は様々な適職診断をしてきましたが、特にこの2つがオススメです。

イチオシの一つが、リクナビNEXTのグッドポイント診断です。

この性格診断で、自分の強みを客観的に把握でき、自ずと自分の適職も見えてきます。

それから、適職診断で自分の適職が見つかれば、新しい道に進んでからまた迷子になる可能性も抑えられます。

それから違うタイプで言うともう一つ、ミイダスのコンピテンシー診断もオススメ。

適職や性格だけでなく、ストレス要因や相性の良い上司・部下などについて細かく分析してくれます。

それから、7万人の転職実績データからあなたの本当の市場価値がわかるので、自分の社会的立ち位置も把握できます。

グッドポイント診断もコンピテンシー診断もタイプが違うので、どちらもやってみるとより多角的に自分を分析できます。

転職サイト・エージェントに登録する

適職診断で自分に適した仕事がなんとなくみえたら、次は理想の職場環境探しをします。

それには、転職サイト・エージェントを利用するのが良いです。

転職サイトは数多くありますが、様々なサイトを利用した私のオススメは、リクナビNEXTです。

まずはリクナビNEXTに登録して、あとはご自分にあった転職サイト・エージェントに登録するのが良いと思います。

まとめ：悩んだ今こそチャンス　ほんの少しの勇気が、未来を変える！

私もここ何年もそれに悩んで憂鬱な毎日を過ごしてきました。

今の状況を変えたい、でも変える勇気はない、このままでいる方が楽だし…

こんなことを考える日々。

でもある日、「明日が来ることって当たり前じゃない」と痛感する出来事があって、

一度きりしかない儚い人生を、自分を発揮できる場所でイキイキ過ごしたい！と思ったんです。

それから勇気を出して方向転換を決意し、適職診断したり転職活動したりと将来のための準備をしました。

そうして今、少しずつですが自分の力を発揮できそうな道に進めています！

一歩前に踏み出す少しの勇気が、未来を劇的に変えると実感しています。

そうそう、適職診断や就活サイトへの登録で損をすることなんてありません！

「会社を辞めたい」と思った今こそその悩みをバイタリティに変えて、一度きりしかない大切な人生を輝かせてください！